Plantilla gratuita de plan de parto visual (médicos

¿Busca un plan de parto sencillo que cualquier proveedor de atención médica tome en serio? ¡Has encontrado uno! Descargue esta plantilla gratuita de plan de parto visual de una página.

• Escrito por Genevieve Howland
• Actualizado el 10 de noviembre de 2025

Un plan de parto, a veces denominado plan de parto, es un modelo de las decisiones que usted y su pareja han tomado para la llegada de su hijo. También ayuda a que sus parteras la apoyen durante el trabajo de parto y el parto de la mejor manera posible. ¿Pero por dónde empezar? Queremos que la tarea sea lo más fácil y libre de estrés posible, por eso hemos creado una excelente plantilla de plan de parto visual para que la sigas.

'>plantilla de plan de parto visual de TheFantasynNames

Construye tu propio plan de parto visual, ¡GRATIS!

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• Es simple, visual y bonito.
• Totalmente personalizable.
• ¡Un plan que la gente realmente leerá!

Obtenga su plan de parto, haga clic aquí

En esta página…

• Cómo personalizar esta plantilla de plan de parto visual

• ¿Qué íconos se incluyen en esta plantilla de plan de parto visual?

• ¿Realmente necesito un plan de parto?

  
  
  
  

• ¿A alguien le importará mi plan de parto?

La única plantilla de plan de parto que necesita

Un plan de parto es un paso muy importante para tener el parto natural que deseas. Un plan de parto consiste en anotar sus preferencias, en blanco y negro, antes de que comience el parto, de modo que esté preparada para cualquier evento que pueda surgir y pueda tomar decisiones informadas sobre su cuidado y seguridad y el de su bebé. También permite que su equipo de parto acceda a esas opciones sin interrumpirla durante el parto. (¡Asegúrese de haber discutido sus deseos en detalle con su equipo de parto, para que no haya sorpresas en el parto!)

Acabo de ir al hospital para anotar esto en mi expediente y a mi partera le encanta; dijo que es la mejor y más clara manera de mantener a todos en sintonía. ¡No puedo agradecerte lo suficiente!
-Stephanie

Cómo personalizar esta plantilla de plan de parto visual

Cuando haces clic en el enlace para descargar tu gratis plantilla de plan de parto personalizable, tendrás dos opciones: descargar una plantilla editable mediante un archivo zip o descargar un PDF (no editable). Para crear el plan de parto más personalizado, recomendamos descargar el archivo zip.

Para editar el archivo, necesitará acceso a Microsoft Word (Pages en Mac también funciona) en una computadora portátil o de escritorio.

Una vez que haya descargado el archivo, ábralo con su procesador de textos. Verás que en la segunda página del documento hay más de una docena de íconos adicionales para elegir. Simplemente haga clic y arrastre esos íconos a la primera página y organícelos como desee.

Simplemente elimine cualquier ícono que no le corresponda. Una vez que haya eliminado los íconos que no se aplican a su plan de parto, le quedará el plan visual perfecto: algo agradable, limpio y conciso para que las enfermeras y los médicos puedan consultarlo durante el parto.

Aprende a tener un parto increíble– Promoción del curso de nacimiento [En el artículo]

(sin moverte de tu sofá)

¿Qué iconos se incluyen en esta plantilla de plan de parto visual?

Esta plantilla de plan de parto personalizable incluye íconos visuales de plan de parto para:

durante el trabajo de parto

Sin medicación:Utilice este ícono si no desea analgésicos ni ningún tipo de antibióticos para afecciones como el estreptococo del grupo B. Libre circulación: Estudios muestran que las mujeres a las que se les permite moverse libremente durante el parto tienen partos más cortos y menos dolorosos. Ruptura natural del agua:Rompiendo prematuramente la bolsa de aguas no garantiza trabajo de parto y también puede provocar un aumento del dolor, contracciones más intensas y un mayor riesgo de infección. Monitoreo intermitente:La monitorización continua puede afectar la capacidad de la madre para relajarse y concentrarse en el parto, además, existe evidencia de que la monitorización fetal constante no es buena para el bebé. Luces tenues:Una habitación oscura puede ayudar a mamá a sentirse más relajada y menos expuesta durante el parto. Nacimiento de agua: Estudios muestran que las mujeres que tienen partos en el agua tienen partos más cortos (¡90 minutos!) y tienen significativamente menos probabilidades de recibir una epidural o cualquier otro tipo de anestesia o analgésico con opiáceos. Sin episiotomía:La recuperación de una episiotomía es más larga y dolorosa que un desgarro natural. ¿Qué es más? un estudio realizado por la Universidad de Michigan encontró que las mujeres que se sometieron a episiotomías informaron una disminución de la satisfacción sexual y una mala imagen corporal después del procedimiento. Exámenes cervicales limitados:Los exámenes cervicales pueden ser incómodos y dolorosos. Además, estudios No sugiero que los exámenes cervicales frecuentes durante el trabajo de parto tengan algún beneficio. Sin barrido de membrana:En un estudio , el 70 por ciento de las mujeres dijo que quitar la membrana era doloroso. Además, puede provocar partos prolongados y más intervenciones. Comida y bebida para mamá:Muchos hospitales no permiten que la mamá coma ni beba una vez que ha comenzado el parto, pero una nutrición adecuada es importante para que la mamá mantenga la fuerza y ​​la resistencia durante el parto. No hay estudiantes por favor:Esto es particularmente importante si vas a dar a luz en un hospital universitario. En estos casos, es posible que haya estudiantes que realicen procedimientos médicos o grupos de estudiantes presentes en la sala para observar el nacimiento de su bebé. Pitocina sólo si es necesario:Si la pitocina no es médicamente necesaria, su uso puede dar lugar a una serie de otras intervenciones, incluida la cesárea. También puede tener efectos secundarios adversos, como un mayor riesgo de hemorragia. Cesárea suave:El propósito de una cesárea suave es invocar una atmósfera pacífica y tranquila que imita fielmente lo que sucede durante e inmediatamente después de un parto natural. PVDC:ACOG recomienda que se limiten las cesáreas repetidas y alienta a las mujeres a intentar el parto después de la cesárea, incluso después de dos cesáreas previas. Sin vía intravenosa:Una vía intravenosa limita en gran medida la capacidad de la mamá para moverse libremente durante el parto. Óxido nitroso:El óxido nitroso es una forma relativamente segura de ayudar a las mujeres a afrontar el dolor durante el parto y puede utilizarse durante todas las etapas del parto. ( fuente ) Sin fórceps/extracción con vacío: Estudios sugieren que las nuevas madres experimentan más traumas y complicaciones después de estas intervenciones. También puede provocar hematomas, sangrado e incluso fracturas de cráneo en los bebés. ( fuente ) Nacimiento de loto:El nacimiento del loto, también conocido como no separación del umbilical, es cuando se deja al bebé pegado a la placenta hasta que el cordón se seca naturalmente y se desconecta del ombligo, generalmente unos tres días después. Los beneficios médicos son muy debatidos, pero para muchos, el nacimiento del loto es una práctica principalmente espiritual que honra el proceso del parto.

Después del parto

Contacto piel con piel inmediato:El contacto piel con piel, o método canguro, tiene muchos beneficios, que no se limitan a una mejor lactancia materna, una mejor salud fetal, una mejor salud mental de la madre y un mejor vínculo afectivo. Pinzamiento tardío del cordón umbilical:Esto permite que miles de millones de glóbulos rojos, células madre, glóbulos blancos y otras sustancias necesarias pasen del cordón umbilical al recién nacido. Salvar la placenta:Algunas mamás quieren salvar su placenta para poder comerla. Compañero para cortar el cordón:Esta es una excelente manera de darle a su pareja un papel activo en el parto. Lactancia lo antes posible:La lactancia materna inmediata ayudará a reactivar su suministro y mejorará el vínculo entre el bebé y la mamá. Sin vitamina K:Algunas mamás optan por saltarse esto procedimiento recién nacido , porque la inyección de vitamina K sintética es un medicamento de clase C, lo que significa que se desconoce si es segura durante el embarazo. También contiene 5.000 veces la cantidad diaria recomendada. Vitamina K oral:En lugar de la inyección de vitamina K, algunos padres prefieren que su hijo reciba una dosis oral de vitamina K, porque los bebés la reciben en tres dosis mucho más pequeñas. Sin circuncisión:En 1999, la Academia Estadounidense de Pediatría concluyó que la circuncisión del bebé es no Recomendado como procedimiento de rutina. La Asociación Médica Estadounidense y la Academia Estadounidense de Médicos de Familia están de acuerdo. Sin pomada para los ojos/pomada para los ojos retardada:Algunas mamás se saltan esto porque el uso de antibióticos puede dañar la salud intestinal del bebé, lo que aumenta el riesgo de enfermedades en el futuro. El ungüento para los ojos también puede causar visión borrosa, lo que puede interferir con el vínculo afectivo y el establecimiento de la lactancia. Sin baño para bebé:El baño elimina toda esa vérnix protectora y las bacterias buenas del parto vaginal. Retrasar exámenes para vinculación:Los exámenes hospitalarios pueden ser frecuentes e invasivos, interrumpiendo importantes actividades de vinculación, como la lactancia materna y el tiempo de contacto piel con piel. No fórmula : Las mamás que deseen amamantar deben incluir esto en su plan de parto por razones obvias, que no se limitan a la confusión del pezón. Sin hepatitis B:A menos que la madre esté infectada, es muy raro que un recién nacido contraiga hepatitis B. Visitantes limitados:Un flujo constante de visitantes puede interrumpir importantes actividades de vinculación, como la lactancia materna y el tiempo de contacto piel con piel. Sin chupetes:Los chupetes pueden provocar confusión en los pezones, lo que puede complicar la lactancia. Donación de sangre de cordón umbilical:Algunos padres optan por almacenar o donar la sangre del cordón umbilical, ya que es considerado tener beneficios muy importantes para la salud. (¡Se puede utilizar para tratar más de 70 enfermedades!)

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Nuevos íconos para 2025

Basándonos en los comentarios de mamás como tú, agregamos algunos íconos nuevos a nuestra plantilla de plan de parto visual editable, incluidos estos.

Además, hemos agregado una nueva sección de íconos para ayudar a guiar una cesárea suave.

Preguntas frecuentes: ¿Existe alguna diferencia entre los íconos rojo y azul?

Los íconos azules son positivos: representan cosas que usted desear que debe hacer su equipo de parto. Es decir. Hacer permitir el libre movimiento durante el trabajo de parto o hacer proceder con el pinzamiento retardado del cordón umbilical.

Los íconos rojos, por otro lado, son negativos: representan cosas que usted no quiere que haga su equipo de parto. Es decir. No hacer una episiotomía o no bañar al bebé después del nacimiento.

¿Realmente necesito un plan de parto?

Si elige con cuidado el lugar de parto y a los asistentes, es posible que no necesite anotar muchas de las cosas que se encuentran en la mayoría de los planes de parto.

Por ejemplo, una buena partera no romperá fuente de forma rutinaria, no realizará exámenes vaginales innecesarios ni insistirá en una monitorización fetal continua. Además, es posible que descubra que muchas de sus opciones, como doulas en la sala de partos o no mencionar la epidural, son atención estándar con los asistentes elegidos.

Pero si vas a dar a luz en un hospital y quieres tener un parto natural, probablemente sea una buena idea crear un plan de parto. Realmente depende del hospital en el que esté dando a luz, porque los estándares de atención difieren de un hospital a otro. Algunos hospitales tienen políticas que son más compatibles con el parto natural. Otros hospitales asumirán que usted está de acuerdo con diversas intervenciones laborales que van en contra de sus deseos. Si este último es el caso, un plan de parto puede ser una herramienta muy importante para usted.

Los planes de parto también pueden ser una buena manera para que las futuras mamás ejerzan su derecho a una atención respetuosa y de alta calidad. Para las mujeres de color, esto Declaración de derechos de nacimiento de personas negras podría empoderarte mientras trabajas en tu plan de parto.

¿A alguien le importará mi plan de parto?

Es triste, pero he oído muchas historias de enfermeras que se ríen de los planes de parto o de las mujeres que los escriben; a veces se refieren a estas madres trabajadoras como de alto mantenimiento.

Las enfermeras odian especialmente los planes de parto que se perciben como:

• Demasiado detallado
• Condescendiente o grosero
• Exigente, especialmente si no se tienen en cuenta las circunstancias atenuantes y la seguridad.

Para esas enfermeras, las mujeres que redactan planes de parto son inflexibles, no comprenden la naturaleza impredecible del parto y quieren un parto natural incluso si le cuesta a ella o a su bebé su seguridad o salud. Creen que un plan de parto sólo prepara a las mamás para la decepción.

Entonces, ¿qué debe hacer una mamá natural?

Tres palabras: mantenlo simple. Con una plantilla de plan de parto sencilla y precisa, es más probable que los proveedores de atención médica comprendan sus preferencias y las tomen en serio. Esto es beneficioso para todos, ya que un plan de parto visual claro también la ayudará a sentirse más cómoda en sus manos.

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¿Utilizó un plan de parto?

¿Te ayudó? ¿Siente que el personal del hospital o del centro de maternidad prestó atención a su plan de parto? ¡Comparte tu experiencia con nosotros en los comentarios a continuación!