Čia yra „pasidaryk pats“ natūralaus elektrolitų gėrimo receptas, alternatyva „Pedialite“ kūdikiams, vaikams
- Parašė Genevieve Howland
- Atnaujinta 2024 m. gegužės 27 d
Galiu duoti jums nuostabaus, visiškai natūralaus, geresnio nei Pedialyte elektrolitų gėrimo receptą, skirtą rehidratuoti sergantį vaiką (ar save) vos trimis žodžiais: vandens, cukraus ir druskos .
tai viskas. Tai stebuklinga formulė, pakeičianti komercinį Pedialyte. To receptą rasite žemiau.
Šiame puslapyje…
-
Kas yra elektrolitų gėrimo pedialitas?
-
Pedialyte mitybos faktai
-
Natūralių elektrolitų gėrimų alternatyva
-
„Pasidaryk pats“ natūralūs pedialitų ingredientai
-
„Pasidaryk pats“ natūralaus pedialito receptas
-
Kaip maitinti savo vaiką šia natūralia pedialito alternatyva
-
Kada reikia kviesti gydytoją?
Bet pirmiausia suskaidykime kodėl šis derinys yra tokia gera natūrali Pedialyte alternatyva.
Kas yra elektrolitų gėrimo pedialitas?
Pedialyte yra gėrimų formulė, kuri atkuria mineralų praradimą po vėmimo ir viduriavimo. Šis gėrimas ypač naudingas mažiems ir pagyvenusiems žmonėms, kurie yra labiau linkę į dehidrataciją nei kiti žmonės.
Pedialito ingredientai : vanduo, dekstrozė. Mažiau nei 2% šių medžiagų: citrinos rūgštis, natūrali
Kitaip tariant cukrinis vanduo su druska ir mineralais, taip pat gausi dirbtinių dažiklių ir skonių dozė. Ir galite lažintis, kad dekstrozė gaunama iš GMO kukurūzų.
Pedialyte mitybos faktai
Elektrolitai yra mineralai ir maistinės medžiagos, randamos kraujyje ir kituose kūno skysčiuose, kuriuose yra elektros krūvis. Taigi pažvelkime į mineralų kiekį Pedialyte.
- Natris, mekv.: 45
- Kalis, mekv.: 20
- Chloridas, mekv.: 35
- Cinkas, mg: 7,8
Maistinių medžiagų duomenys
- Dekstrozė, g: 25
- Kalorijos: 100
Natūralaus elektrolitų gėrimo alternatyva
Namuose nesunku pasigaminti natūralų elektrolitų gėrimą – naudojant ingredientus, kuriuos tikriausiai jau turite savo virtuvėje – kuriame nėra viso šlamšto, kaip Pedialyte.
Šis receptas 100% atitinka PSO ir UNICEF receptas ir gairės peroralinėms rehidratacinėms druskoms (ORS).
„Pasidaryk pats“ natūralūs pedialitų ingredientai
- 6 arbatinius šaukštelius cukraus
- 1/2 arbatinio šaukštelio druskos
- 1 litras (arba 4,2 puodeliai) filtruoto geriamojo vandens
Jei turite ekologiško cukraus ir natūralios jūros druskos, tai dar geriau.
„Pasidaryk pats“ natūralaus pedialito receptas
Sumaišykite visus aukščiau išvardintus ingredientus švariame inde ar dubenyje.
Dar kartą patikrinkite ir įsitikinkite, kad naudojate tikslų kiekvieno ingrediento kiekį. Per daug cukraus gali pabloginti viduriavimo simptomus, o per didelis druskos kiekis taip pat gali būti žalingas.
Kaip maitinti savo vaiką šia natūralia pedialito alternatyva
Skatinkite dehidratuotą vaiką gerti kuo daugiau šios Pedialyte alternatyvos.
- Vaikams iki 2 metų reikia mažiausiai 1/2 puodelio šio gėrimo po kiekvieno viduriavimo priepuolio.
- Vyresniems nei 2 metų vaikams reikia mažiausiai 1 puodelis šio gėrimo po kiekvieno viduriavimo priepuolio.
Jei reikia, galite šaukštu maitinti vaiką šiuo tirpalu.
Šis gėrimas papildys jūsų vaiką skysčiu ir maistinėmis medžiagomis, kurių netenkama viduriuojant.
Viduriavimas arba laisvos išmatos paprastai trunka mažiau nei keturias dienas.
Kada turėtumėte skambinti gydytojui?
Kreipkitės į gydytoją, jei sergate vaikas:
- yra jaunesnis nei 6 mėn
- vemiate arba išmatose yra kraujo
- vemia ilgiau nei 6 valandas
- temperatūra viršija 101,5 °F kartu su viduriavimu
- turi pilvo skausmų, kurie ir toliau stiprėja
Tikimės, kad šis natūralus elektrolitų gėrimas padės jums ar jūsų mažyliui…
Baisu matyti, kaip jūsų vaikas kovoja su viduriavimu ar dehidratacija. Tikimės, kad šis PSO patvirtintas burnos rehidratacijos tirpalas (ORS) padės šiek tiek palengvinti.
Nuorodos
