Jaka jest najlepsza formuła dla niemowląt?

Jaka jest najlepsza mieszanka dla niemowląt, gdy karmienie piersią nie wchodzi w grę? Oto najlepsze rekomendacje, w tym opcje domowej roboty organicznej mieszanki dla niemowląt.

• Napisane przez Genevieve Howland
• Zaktualizowano 9 czerwca 2024 r

Jeśli chodzi o karmienie dziecka, wiemy, że mleko matki jest idealne. Ale co, jeśli nie ma takiej opcji i chcesz znaleźć najlepszą mieszankę mleczną dla swojego dziecka?

Na tej stronie…

• Czy konwencjonalna formuła to jedyna opcja?

• Jaka jest najlepsza mieszanka dla niemowląt?

• A co z formułą kupowaną w sklepie?

• Jakie są zdrowe alternatywy?

• Przepisy na domowe mieszanki dla niemowląt

• Porównanie składników odżywczych mleka matki i domowej roboty mleka modyfikowanego

• A co z niebezpieczeństwami związanymi z domową formułą?

• Jaki jest mój zalecany zdrowy suplement diety?

• Unikaj formuły sojowej

• Formuła odstawienia

• Podsumowanie najlepszej formuły dla niemowląt

Jeśli masz problemy z karmieniem, zawsze skontaktuj się z doradcą laktacyjnym (lub przynajmniej na spotkanie Ligi La Leche!), zanim rzucisz ręcznik. Karmienie piersią na początku jest trudne dla prawie wszystkich, ale z czasem staje się łatwiejsze, więc trzymaj się!

Ale choć próbują, karmienie piersią po prostu nie wchodzi w grę w przypadku niektórych matek i dzieci. Niektóre dzieci mają problemy anatomiczne (więzy warg/języka lub rozszczep podniebienia), które bardzo utrudniają karmienie piersią. Niektórym mamom nie wystarczy tkanka gruczołowa , Posiadać niska podaż mleka , stosujesz leki, które nie są odpowiednie dla karmienia piersią, lub zażywasz inne kwestia zdrowotna . Niektóre mamy mogą mieć konflikty w pracy i nie mogą znaleźć czasu na odciąganie mleka. I w końcu niektóre mamy tego nie robią chcieć karmić piersią z powodów osobistych lub emocjonalnych. Jednak każda mama pragnie zapewnić swoim dzieciom to, co najlepsze.

Czy konwencjonalna formuła to jedyna opcja?

W tym poście omówimy wszystkie opcje Ty może zdecydować, która mieszanka mleczna jest najlepsza dla Ciebie i dziecka.

Najlepsza formuła dla niemowląt: mleko od dawcy

Jeśli mama nie może zapewnić dziecku mleka matki, następną najlepszą mieszanką dla niemowląt może być mleko od innej mamy-człowieka.

Jedną z największych zalet mleka matki jest to, że jest to żywy pokarm. (W przeciwieństwie do tego większość formuł jest trwała i nie psuje się po kilku tygodniach). Mleko matki jest pełne żywych, pożytecznych bakterii, przeciwciał i enzymów, dlatego zawsze najlepiej jest używać mleka niepasteryzowanego.

Możesz otrzymać żywe (niepasteryzowane) mleko od dawców od organizacji takich jak:

• Ludzkie mleko 4 Ludzkie dzieci
• Je na nogach
• Tylko pierś

Czy mleko matki dawcy jest bezpieczne?

Karmienie dziecka czymkolwiek innym niż mleko matki poprzez bezpośrednie karmienie piersią zawsze wiąże się z ryzykiem. Rodzice muszą rozważyć korzyści wynikające z optymalnego odżywiania (które może zapewnić korzyści zdrowotne na całe życie) z możliwością przeniesienia choroby lub patogenu.

To powiedziawszy, każda forma karmienia inna niż bezpośrednie karmienie piersią (nawet karmienie mlekiem matki przez butelkę) może potencjalnie wprowadzić patogeny, ponieważ zanieczyszczenie może nastąpić w dowolnym momencie cyklu odciągania, przechowywania lub karmienia butelką.

Pasteryzowane mleko matki może być równe więcej problematyczne, ponieważ nie pozostało w nim zbyt wiele dobrych bakterii (zostały zniszczone w procesie pasteryzacji), aby zwalczyć ewentualne zanieczyszczenia. Innymi słowy, złe bakterie mogą się rozmnażać szybciej w pasteryzacji w porównaniu z mlekiem niepasteryzowanym, ponieważ nie ma tak wielu pożytecznych bakterii, które mogłyby wyprzeć złe bakterie.

Ten badanie pokazuje, że dzieci karmione niepasteryzowanym mlekiem od dawców były często narażone na kontakt z wieloma bakteriami, ale nie powodowało to żadnych niepożądanych skutków ze względu na ochronne właściwości żywego mleka.

Otrzymuj bezpłatne aktualizacje dotyczące pierwszego roku życia dziecka!– Bezpłatne aktualizacje w pierwszym roku [w artykule]

Formuła kupowana w sklepie

Jeśli nie czujesz się komfortowo, tworząc własną recepturę (lub nie chcesz się tym przejmować!), porozmawiajmy o opcjach kupowanych w sklepie. Niestety FDA zaleca stosowanie określonych składników odżywczych, nawet organicznych, które można wytworzyć wyłącznie syntetycznie. (Co ciekawe: żaden z tych składników nie jest legalny w Unii Europejskiej. Więcej na ten temat później.)

Oto niektóre z problematycznych składników:

Luteina, który jest ekstrahowany heksanem z nagietków, Likopen, który jest wytwarzany z toluenu, neurotoksycznej pochodnej benzenu, Nukleotydy, który jest wytwarzany z drożdży poddanych obróbce chemicznej, Byczy, który jest przetwarzany rakotwórczym kwasem siarkowym,
• I L-karnityna , który został zakazany przez Krajową Radę ds. Standardów Organicznych ze względu na obawy dotyczące właściwości rakotwórczych.

Jeśli zależy Ci na wygodzie, jaką zapewniają formuły kupowane w sklepie, oto kilka opcji, które są bardziej idealne niż inne dostępne na rynku.

ByHeart Whole Nutrition proszek dla niemowląt

ByHeart Whole Nutrition Mieszanka dla niemowląt w proszku ( gdzie kupić ) to pierwsza formuła wyprodukowana w USA zawierająca pełnotłuste mleko organiczne. Opatentowana mieszanka białek sprawia, że ​​formuła ta jest najbardziej zbliżona do mleka ludzkiego. Ta formuła jest certyfikowana jako wolna od pestycydów, niezawierająca GMO i czy wspominaliśmy: jest dostępny w Target!?

Lista składników preparatu dla niemowląt Whole Nutrition jest następująca:

Organiczne pełne mleko, laktoza, organiczne oleje roślinne (organiczny słonecznik wysokooleinowy, organiczny rzepak niskoerukowy, organiczny kokos, organiczny słonecznik), organiczne galaktooligosacharydy, organiczna laktoza, alfa-laktoalbumina białko serwatkowe, hydrolizat białka serwatkowego, mniej niż 1%: laktoferyna, olej z alg dha8 (schizochytrium), olej mortierella alpina¥, palmitynian witaminy A, witamina d3, octan witaminy E, witamina K1, chlorowodorek tiaminy, ryboflawina, chlorowodorek witaminy B6, witamina B12, niacynamid, pantotenian wapnia, kwas foliowy, biotyna, kwas askorbinowy, mieszanina tokoferoli, palmitynian askorbylu, l-karnityna, inozytol, fosforan wapnia, cytrynian sodu, węglan wapnia, cytrynian potasu, siarczan żelazawy, chlorek potasu, magnez fosforan, chlorek wapnia, siarczan cynku, siarczan miedzi, siarczan manganu, jodek potasu, selenian sodu, wodorowęglan potasu, chlorek choliny.

Nie zawiera syropu kukurydzianego, soi, oleju palmowego, maltodekstryny, glutenu, sztucznych hormonów wzrostu i DHA ekstrahowanego heksanem.

Zdrowa alternatywa: europejskie formuły online

Gdybym zdecydował się na formułę w proszku, przyjrzałbym się następującym europejskim preparatom, które nie muszą zawierać różnych składników syntetycznych według FDA, ale nadal są bezpieczne i kwalifikowane jako preparaty dla niemowląt.

Nie zawierają odlotowych składników ani tylu sztucznych składników odżywczych. Nie zawierają też syropu z brązowego ryżu.

Kendamila

Kendamil ( gdzie kupić ) to organiczna formuła z pełnego mleka produkowana na miejscu od lokalnych krów karmionych trawą w Wielkiej Brytanii. Kendamil to jedyna formuła produkowana w Anglii, która uzyskała aprobatę rodziny królewskiej – jeśli nie jest to rażące poparcie!

Ta formuła zawiera prebiotyki, przyjazne dla wegetarian źródła DHA oraz wszystkie witaminy i minerały, których potrzebuje Twoje dziecko. Ten projekt receptury od farmy do receptury jest wolny od wszystkich nieprzyjemnych składników, takich jak GMO, dodane cukry i syntetyczne wypełniacze. Nie zawiera nawet soi i oleju palmowego. Wybierz etap 1 lub etap 2, aby dokładniej określić zawartość składników odżywczych dla swojego dziecka.

Składniki formuły Kendamil obejmują:

Pełne mleko, demineralizowana serwatka w proszku wzbogacona w alfa-laktoalbuminę (z mleka), oleje roślinne (słonecznikowy, kokosowy, rzepakowy), laktoza (z mleka), galaktooligosacharydy (z mleka), odtłuszczone mleko w proszku, cytrynian wapnia, chlorek potasu, mleczan wapnia, cytrynian sodu, dwuwinian choliny, chlorek magnezu, Kwas dokozaheksaenowy, askorbinian sodu, wodorotlenek potasu, inozytol, L-tyrozyna, kwas arachidonowy, tauryna, nukleotydy (5’-monofosforan cytydyny, urydyno-5’-monofosforan disodowy, adenozyno-5’-monofosforan, inozyno-5’-monofosforan disodowy, guanozyna-5’ disodowy monofosforan), L-fenyloalanina, pirofosforan żelaza, L-karnityna, siarczan cynku, witamina E, niacyna, pantotenian wapnia, siarczan miedzi, tiamina, ryboflawina, witamina A, witamina B6, siarczan manganu, kwas foliowy, jodek potasu, selenin sodu, witamina K, witamina D, biotyna, witamina B12

Formuła mleka koziego Kendamil

Dla dzieci, które potrzebują mleka koziego, Kendamil zapewnia opcję organicznego mleka koziego. Formuła mleka koziego Kendamil ( gdzie kupić ) zawiera te same wysokiej jakości, czyste składniki co formuła mleka krowiego, ale zamiast tego zawiera mleko kozie. Ta formuła zawiera 100% pełnotłuste mleko kozie, które jest bogate w prebiotyki — dzięki czemu wszystkie kozy są w pełni kochane i pielęgnowane bez żadnych antybiotyków ani hormonów.

Pełna lista składników obejmuje:

Pełne mleko kozie, demineralizowana serwatka kozia w proszku (z mleka), oleje roślinne (słonecznikowy, kokosowy, rzepakowy), galaktooligosacharydy (z mleka), laktoza (z mleka), cytrynian wapnia, dwuwinian choliny, chlorek potasu, mleczan wapnia, cytrynian sodu, chlorek magnezu, askorbinian sodu, kwas dokozaheksaenowy, L-tyrozyna, L-fenyloalanina, L-tryptofan, wodorotlenek potasu, inozytol, kwas arachidonowy, L-izoleucyna, tauryna, fosforan wapnia, nukleotydy (5’-monofosforan cytydyny, urydyno-5’-monofosforan disodowy, adenozyno-5’-monofosforan, disodowy 5’-monofosforan inozyny, guanozyno-5’ monofosforan disodowy), pirofosforan żelaza, L-karnityna, siarczan cynku, witamina E, niacyna, pantotenian wapnia, siarczan miedzi, tiamina, ryboflawina, witamina A, witamina B6, siarczan manganu, kwas foliowy, jodek potasu, selenin sodu, witamina K, witamina D3, biotyna, witamina B12.

I wreszcie… najlepsza formuła komercyjna…

A2 Formuła dla małych dzieci z pełnego mleka

A2 Mieszanka mleka pełnego dla małych dzieci ( gdzie kupić ) to zdecydowanie najlepsza formuła komercyjna, należy jednak pamiętać, że jest ona przeznaczona wyłącznie dla małych dzieci. Jak sama nazwa wskazuje, formuła A2 z pełnym mlekiem dla małych dzieci zawiera beta-kazeinę A2, która jest znacznie łatwiejsza do strawienia niż kazeina A1, która występuje w większości preparatów mleka krowiego. Beta-kazeina A2 jest również mniej przeciwzapalna niż kazeina A1. Całe mleko pochodzi z rodzinnego gospodarstwa w północnej Kalifornii.

Jego składniki obejmują:

Organiczna laktoza, organiczne pełne mleko w proszku A2, organiczne galaktooligosacharydy, organiczny koncentrat białka serwatkowego, organiczna oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, organiczny olej kokosowy, organiczny olej palmowy, organiczne masło kakaowe, mniej niż 2%: oligosacharydy ludzkiego mleka (2′-fukozylolaktoza, lakto-N-neotetraoza), organiczna inulina, olej z alg, organiczny słonecznik Lecytyna, organiczna lecytyna jajeczna, węglan wapnia, chlorek sodu, chlorek potasu, nukleotydy (5-monofosforan adenozyny, 5-monofosforan cytydyny, guanozyno-5-monofosforan disodowy, inozyno-5-monofosforan disodowy, urydyno-5-monofosforan disodowy), wodorowinian choliny, fosforan dwuwapniowy, Fosforan magnezu, inozytol, naturalne mieszane tokoferole, palmitynian askorbylu, metylokobalamina, octan alfa-tokoferylu, siarczan cynku, pantotenian wapnia, niacynamid, siarczan żelazawy, palmitynian witaminy A, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, ryboflawina, siarczan miedzi, kwas askorbinowy, L-metylofolian, Proszek z wodorostów, glicynian manganu, filochinon, selenin sodu, biotyna, witamina D3, witamina D2.
ZAWIERA: Mleko, Jajka

Przepisy na domowe receptury dla niemowląt

Jeśli mleko od dawcy lub odżywki kupowane w sklepie nie brzmią atrakcyjnie, wiedz, że niektórzy rodzice przygotowują własne żywe odżywki. Ci rodzice zachwalają, że mleko modyfikowane typu „zrób to sam” jest lepsze niż konwencjonalne mleko pasteryzowane, ponieważ mleko jest surowe i żywe, podobnie jak mleko matki. Domowa formuła może być również tańsza niż opcje kupowane w sklepie.

Znajdziesz tu przepisy zarówno na mleko krowie, jak i na mleko kozie:

• Ten formuła mleka krowiego został opracowany przez Weston A. Cena założycielka Sally Fallon Morell i dr Mary G. Enig, aby naśladować te same składniki odżywcze, które znajdują się w mleku matki.
• Możesz spróbować formuła mleka koziego z Odżywcze tradycje przez Sally Fallon i dr Mary G. Enig. Lub, Weston A. Price ma również tutaj przepis na odmianę mleka koziego.
• Możesz także rozważyć a formuła na bazie wątroby również. To pomysł dla dzieci, które nie tolerują żadnej formy mleka.

Przed stworzeniem własnego mleka należy zawsze porozmawiać z pediatrą, ponieważ receptury DIY niosą ze sobą ryzyko, które może być szkodliwe dla dziecka.

Porównanie składników odżywczych mleka matki i domowej roboty

Być może zastanawiasz się, jak te domowe receptury pasują do mleka matki. Oto świetny wykres porównujący składniki odżywcze wszystkich formuł Weston A. Price.

Te tabele porównawcze składników odżywczych wyprowadzono ze standardowych tabel składników odżywczych żywności i nie uwzględniają dużego zróżnicowania poziomów składników odżywczych, które mogą wystąpić zarówno w mleku ludzkim, jak i zwierzęcym, w zależności od diety i środowiska.

* Poziom witaminy A w mleku kobiecym będzie zależał od diety matki. Matki karmiące jedzące pokarmy bogate w witaminę A, takie jak olej z wątroby dorsza, będą miały znacznie wyższy poziom witaminy A w swoim mleku. Komercyjne formuły zawierają około 2400 IU witaminy A na 800 kalorii.

** Wartości wapnia i sodu w bulionie domowym nie są dostępne.

*** Wartości witaminy E pochodzą z komercyjnych olejów roślinnych. Poziom witaminy E w domowych recepturach będzie wyższy, jeśli użyje się dobrej jakości olejów wyciskanych z wytłoku.

A co z niebezpieczeństwami związanymi z domową recepturą?

Podobnie jak w przypadku picia surowego mleka, kombuchy lub innych produktów fermentowanych lub naturalnych, istnieje ryzyko związane z mlekiem modyfikowanym domowej roboty.

Nie chcesz eksperymentować ani próbować wymyślać własnych rozwiązań, ponieważ może to być bardzo szkodliwe dla dziecka. Domowe receptury doprowadziły do ​​niedoborów żywieniowych, odwodnienia, a nawet śmierci.

Jednakże, Trzy wymienione powyżej formuły podkładu Westona A. Price'a zostały specjalnie i starannie opracowane w celu odtworzenia (jak najdokładniej) składu odżywczego mleka matki. Jednym z twórców receptur był Doktor Mary Enig, która posiadała stopień doktora nauk o żywieniu. To prawda, że ​​przez 20 lat te formuły były drukowane szacuje się, że 10 000–20 000 dzieci bezpiecznie wypiło te mieszanki.

Zdrowa formuła suplementu: gotowe, gotowe, jedzenie!

Wiele nowych badań sugeruje, że wczesne wprowadzenie pokarmu ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu alergiom pokarmowym u niemowląt. Ale jaki jest najlepszy sposób na zapoznanie Twojego malucha z produktami takimi jak jajka, orzeszki ziemne i mleko krowie?

Polecam program np Gotowi, gotowi, jedzenie! , system opracowany przez alergologów, który pozwala stopniowo i delikatnie wprowadzać dziecko w kontakt z najczęstszymi alergenami – orzeszkami ziemnymi, jajkami i mlekiem krowim – zanim będzie gotowe na pokarmy stałe – już w czwartym miesiącu życia.

Wystarczy wymieszać wstępnie porcjowany proszek z mlekiem dla dziecka. To nie może być prostsze – nie ma obaw, czy wprowadzasz odpowiednią ilość i nie ma potrzeby obliczania własnego harmonogramu.

'>Gotowy Zestaw Karmy zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii pokarmowych nawet o 80%

Unikaj formuły sojowej

Niezależnie od tego, jaką formułę wybierzesz dla dziecka, po prostu powiedz „nie” mieszance na bazie soi. Formuły te składają się z izolatów białka sojowego i obejmują znaczne ilości fitoestrogenów z klasy izoflawonów ( źródło ).

Całkowite stężenie izoflawonów w preparatach na bazie soi waha się od 32 do 47 mg/l, w porównaniu z zaledwie 5,6–4,4 mikrog/l w ludzkim mleku. Niemowlęta karmione preparatami na bazie soi są narażone na 22–45 mg izoflawonów w porównaniu z niewielką ilością izoflawonów zawartych w mleku matki. Dlatego zastanawiam się: jeśli mleko matki go nie zawiera, dlaczego go uwzględniamy?

Soja jest problematyczna z wielu powodów, ale do kilku najważniejszych należą:

• Ponad 90% soi produkowanej w USA zawiera GMO
• Soja jest niezwykle bogata w składniki antyodżywcze, takie jak saponiny, fityniany, inhibitory proteaz, szczawiany i goitrogeny. Niektóre z nich mogą zakłócać działanie enzymów pomagających dziecku rozkładać białka.
• Soja jest również bogata w fitoestrogeny, które naśladują hormon estrogen w naszym organizmie. Nie przeprowadzono wystarczających badań, aby wykazać, jak może to wpłynąć na rozwój zdrowia reprodukcyjnego dziecka.

Tak twierdzi nawet Amerykańska Akademia Pediatrii W przypadku niemowląt urodzonych o czasie, chociaż można stosować preparaty na bazie izolowanego białka sojowego w celu zapewnienia pożywienia niezbędnego do prawidłowego wzrostu i rozwoju, niewiele jest wskazań do ich stosowania zamiast preparatów na bazie mleka krowiego.

Jeśli Twoje dziecko jest wrażliwe na nabiał, możesz wypróbować domową formułę na bazie wątroby wspomnianą powyżej lub formułę bez laktozy.

Formuła odstawiania od piersi

Możesz zacząć powoli odzwyczajać dziecko od mleka modyfikowanego, zaczynając od około 6 miesiąca życia. Dla każdego dziecka będzie to nieco inne. Jeśli przygotujesz domowe odżywki, po 6 miesiącach możesz bardziej elastycznie dodawać wszystkie składniki (takie jak acerola), pod warunkiem, że dziecko je produkty stałe i otrzymuje dietę bogatą w składniki odżywcze z innych źródeł.

Oto kilka świetnych pomysłów na pierwsze posiłki dziecka .

Poczekaj, aż dziecko skończy 6 miesięcy, zanim dodasz do niego produkty stałe, zwłaszcza żółtka jaj, które mogą wywołać alergie. Jeśli odstawiasz dziecko od piersi, możesz dodać trochę koktajli, koktajli i zup, aby mieć pewność, że otrzymają dodatkowe składniki odżywcze, jeśli zrezygnujesz z mleka modyfikowanego. Większość lekarzy zgadza się, że gdy dziecko skończy pierwszy rok, może zacząć podawać mu zwykłe mleko. Kiedy moja córka Paloma skończyła rok, piła po prostu zwykłe, surowe mleko krowie. Niektóre dzieci lepiej radzą sobie na mleku kozim. A niektórzy po prostu czerpią swoje potrzeby żywieniowe z pożywienia. Możesz eksperymentować, aby zobaczyć, co jest najlepsze dla Twojego dziecka.

Najlepsza formuła dla niemowląt: podsumowanie

Chociaż mleko matki i siara są idealnym pożywieniem dla Twojego dziecka, czasami nie jest możliwe karmienie wyłącznie piersią. Właśnie wtedy mleko od dawców, mleko modyfikowane domowej roboty lub w ostateczności niektóre preparaty organiczne mogą pomóc w zapewnieniu dziecku prawidłowego rozwoju.

A co z tobą?

Jeśli musiałbyś suplementować, jaki byłby dla Ciebie najlepszy preparat dla niemowląt? Podziel się z nami w komentarzach poniżej!

Referencje

• http://www.realmilk.com/safety/campaign-pasteurize-breast-milk/
• Kobieca sztuka karmienia piersią. Wydanie 6. poprawione. Międzynarodowa Liga La Leche. 1997. 340 – 341